Тень
Администратор
- Регистрация
- 24 Фев 2017
- Сообщения
- 183.032
- Реакции
- 754.824
Интенсив Антисутулость
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи
Немеют руки
Горбик на шее
Много работаете сидя
Что входит в курс
Занимаемся день через день. Длительность занятий около 15-20 минут
недели
За время интенсива:
улучшите осанку
укрепите мышцы спины
улучшите подвижность грудного отдела
проработаете зону лопаток
избавитесь от болей между лопаток
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Продажник
dimafivex.ru/posture
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Жилет #49. Размер 42-50. Рост 164-169 [mintmoon]
- [Выкройки] Юбка #50. Размер 42-50 [mintmoon]
- Критическое мышление для всех [systematika] [Михаил Овчинников]
- 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при наличии Швов [Ольга Шишова]
- ИНСТРУКЦИЯ по созданию рабочих материалов [ЛОГОПЕД | ПОСОБИЯ Кристина Андреевна | Череповец]
- Метод Семенова: Telegram для начинающих за 3 дня. Тест-драйв [Артем Семенов]