Тень
Администратор
- Регистрация
- 24 Фев 2017
- Сообщения
- 183.182
- Реакции
- 754.822
Складчина: Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым [Анна Погребняк]
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической усталости и мешает жить настоящей жизнью. Эта книга написана в русле когнитивно-поведенческой психологии. Она поможет вам оставить себя в покое и начать чувствовать себя живым.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.
СКАЧАТЬ
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической усталости и мешает жить настоящей жизнью. Эта книга написана в русле когнитивно-поведенческой психологии. Она поможет вам оставить себя в покое и начать чувствовать себя живым.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Мозг ребенка. Инструкция по применению [Виктория Готцева]
- НДС: от понятия до декларации [Конспект] [учетбеззабот] [Ольга Шулова, Валентина Власенко]
- «Лаборатория нейросетей» 7-й поток [Тариф ПРОФИ] [Илья Филиппов] [fillikam]
- Детские травмы: прорабатываем, принимаем, исцеляемся [Вероника Хлебова, Tатьяна Дьяченко]
- Марафон для изучающих турецкий язык по мультфильму "Ледниковый период" [elena_lingvoamore]
- В Потоке Жизни: Освобождение Через Циклы Вселенной [Николай Щербатюк]