Тень
Администратор
- Регистрация
- 24 Фев 2017
- Сообщения
- 183.457
- Реакции
- 754.821
Складчина: Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» [Ван Линь]
В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект.
Все формы комплекса в изложении мастера Ван Линя подробно описаны и снабжены множеством фотографий. Комплекс прост для изучения и доступен людям всех возрастов с разной физической подготовкой.
Форматы pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Стоимость 405 руб.
СКАЧАТЬ
В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект.
Все формы комплекса в изложении мастера Ван Линя подробно описаны и снабжены множеством фотографий. Комплекс прост для изучения и доступен людям всех возрастов с разной физической подготовкой.
Форматы pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Стоимость 405 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Вектор молодости. Буккальный массаж + точечный массаж лица [Тариф Базовый] [Ольга Матяш]
- Клуб SEO мясо (август 2025) [Максим Котёнков]
- Планерка (август 2025) [Александр Литвин]
- Шаблоны n8n [n8node]
- Basefit - курс для улучшения формы и здоровья [Sekta] [Оля Маркес, Аня Нестерова, Даша Князева]
- Длительное обучение астрологии 2023-2026 (9 ступень) [Тариф Стандарт] [ВШКА] [Евгений Волоконцев]